¿Qué es glucuronolactona?

La glucuronolactona es un compuesto químico que se encuentra de forma natural en el cuerpo humano como un metabolito de la glucuronización. Se utiliza comúnmente como ingrediente en bebidas energéticas y suplementos alimenticios debido a sus propiedades estimulantes.

La glucuronolactona se cree que puede mejorar la resistencia y la concentración, así como reducir la fatiga. También se ha sugerido que puede tener efectos beneficiosos para el hígado y ayudar en la desintoxicación del organismo.

Sin embargo, el exceso de consumo de glucuronolactona puede tener efectos secundarios adversos, como insomnio, irritabilidad, dificultad para concentrarse y nerviosismo. Por lo tanto, se recomienda consumirlo con moderación y consultar a un profesional de la salud antes de incluirlo en la dieta de forma regular.