¿Qué es glutothione?

El glutatión es un pequeño péptido compuesto por tres aminoácidos: glutamato, cisteína y glicina. Es una molécula crucial que se encuentra presente en todas las células del cuerpo humano.

El glutatión juega un papel fundamental en la protección del cuerpo contra el estrés oxidativo y las toxinas. Actúa como un poderoso antioxidante, neutralizando los radicales libres y previniendo el daño celular. Además, ayuda a regenerar y mantener la actividad de otros antioxidantes, como las vitaminas C y E.

Este péptido también tiene un papel importante en el sistema inmunológico, ya que ayuda a fortalecer las defensas del cuerpo contra enfermedades e infecciones. Además, se ha demostrado que el glutatión tiene propiedades antiinflamatorias y desintoxicantes, ayudando a eliminar los productos de desecho y las sustancias tóxicas del cuerpo.

El glutatión también desempeña un papel crucial en la salud hepática. El hígado utiliza este péptido para desintoxicar sustancias químicas y metabolizar medicamentos. La deficiencia de glutatión se ha asociado con enfermedades hepáticas, como la hepatitis y la cirrosis.

Además de sus beneficios para la salud, el glutatión también se utiliza en tratamientos estéticos y cosméticos. Se ha demostrado que ayuda a mejorar la apariencia de la piel, reduciendo los signos del envejecimiento y el daño causado por los rayos UV.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que el glutatión no se absorbe fácilmente por vía oral, por lo que la suplementación oral de glutatión puede no ser eficaz. En cambio, se utilizan otras formas de glutatión, como la forma reducida de N-acetilcisteína, que el cuerpo puede convertir en glutatión.

Es importante consultar a un médico antes de comenzar cualquier suplemento de glutatión y seguir las indicaciones adecuadas de dosificación y administración.