¿Qué es sartorio?

El músculo sartorio es un músculo largo y delgado que se encuentra en la parte frontal del muslo. Es uno de los cuatro músculos de la cara anterior del muslo y es el músculo más largo del cuerpo humano.

El sartorio se origina en la espina ilíaca anterosuperior de la pelvis y se inserta en la tuberosidad de la tibia. Su función principal es la flexión de la cadera y la flexión de la rodilla. También ayuda en la rotación externa de la cadera y en la estabilización de la articulación de la rodilla.

Este músculo se activa principalmente en actividades como caminar, correr, subir escaleras y cruzar las piernas. Además, el sartorio también juega un papel importante en la postura y estabilidad del cuerpo.

El sartorio puede ser fortalecido mediante ejercicios como sentadillas, lunges y extensiones de piernas. Mantener una buena flexibilidad en la cadera y en la rodilla también es importante para el correcto funcionamiento de este músculo.