¿Qué es gsh?

"GSH" suele referirse al glutatión o glutatión reducido, que es un antioxidante producido naturalmente por el cuerpo humano. El glutatión desempeña un papel clave en la desintoxicación de substancias dañinas, la protección de las células contra el estrés oxidativo y el fortalecimiento del sistema inmunológico.

La suplementación con glutatión puede ser beneficiosa para personas con enfermedades crónicas, trastornos de la piel, problemas de salud mental o que están expuestas a altos niveles de estrés oxidativo. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento de glutatión, ya que dosis incorrectas pueden tener efectos adversos en la salud.