¿Qué es holistic?

Holistic es un enfoque que considera a los seres humanos como un todo compuesto por cuerpo, mente, emociones y espíritu. En el contexto de la medicina, el enfoque holístico tiende a centrarse en la sanación integral de la persona, en lugar de tratar únicamente los síntomas o enfermedades de forma aislada.

La medicina holística busca abordar y equilibrar todos los aspectos de la salud, teniendo en cuenta las dimensiones físicas, mentales, emocionales y espirituales de una persona. Este enfoque reconoce la interconexión de estos diferentes aspectos, y la influencia que tienen unos sobre otros en el bienestar general de una persona.

El tratamiento holístico puede incluir una variedad de modalidades y terapias, como la medicina tradicional, la acupuntura, la terapia de masajes, la terapia psicológica, la terapia de respiración, la meditación, la terapia de energía y muchas otras técnicas complementarias y alternativas.

En general, el enfoque holístico busca promover el equilibrio y la armonía en todos los aspectos de la vida de una persona, fomentando la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se basa en la idea de que cuando todas estas áreas están en equilibrio, se puede lograr una mayor salud y bienestar.