¿Qué es ww.?

WW es una empresa global de bienestar y pérdida de peso que opera a través de programas de alimentación saludable, actividad física y apoyo emocional. WW, anteriormente conocida como Weight Watchers, fue fundada en 1963 en Estados Unidos por Jean Nidetch y desde entonces se ha convertido en una de las compañías más reconocidas y utilizadas en el campo de la pérdida de peso.

El enfoque de WW se basa en un sistema de puntos llamado SmartPoints, que asigna un valor a cada alimento en función de su contenido de calorías, proteínas, grasas y azúcares. Los miembros de WW reciben una cantidad de puntos diarios a consumir y también obtienen puntos extra semanales que pueden utilizar para darse un gusto ocasional.

Además de contar puntos, WW también promueve la adopción de hábitos saludables a largo plazo, como incluir más frutas y verduras en la dieta, hacer ejercicio regularmente y cuidar la salud emocional. La empresa ofrece herramientas y recursos para ayudar a los miembros en su viaje de pérdida de peso, como una aplicación móvil, recetas saludables, opciones de comidas y apoyo en línea y en persona a través de reuniones semanales llamadas WW Workshops.

WW también ha expandido su enfoque más allá de la pérdida de peso y se ha posicionado como una compañía de bienestar general. Ofrece programas personalizados para diferentes necesidades, como WW para diabetes, WW para embarazadas y WW para adolescentes. Además, WW se ha asociado con celebridades y expertos en salud y bienestar para promover su marca y productos.

En resumen, WW es una empresa líder en el campo de la pérdida de peso y el bienestar, ofreciendo programas, recursos y apoyo para ayudar a las personas a adoptar un estilo de vida saludable a largo plazo.