¿Qué es meteorismo?

El meteorismo, también conocido como flatulencia o gases, es la acumulación de gases en el tracto gastrointestinal que puede causar distensión abdominal, eructos, flatulencia y dolor abdominal. El gas en el intestino se forma principalmente como resultado de la digestión de alimentos por las bacterias intestinales.

Las causas del meteorismo pueden incluir la ingesta de alimentos que producen más gases, como legumbres, ciertos vegetales, productos lácteos y alimentos con alto contenido de fibra. También puede ser causado por tragar aire al comer o beber, fumar, masticar chicle o hablar mientras se come.

En la mayoría de los casos, el meteorismo es normal y no representa un problema de salud grave. Sin embargo, en algunos casos puede ser causado por condiciones médicas como intolerancias alimentarias, síndrome del intestino irritable, enfermedad celíaca, entre otras.

El tratamiento del meteorismo puede incluir cambios en la dieta, como evitar alimentos que producen gases, comer más lentamente, evitar el consumo de bebidas gaseosas y masticar chicle. También se pueden utilizar medicamentos como enzimas digestivas, probióticos o medicamentos para reducir la producción de gases.

Si el meteorismo es persistente o está acompañado de otros síntomas como pérdida de peso, fiebre, sangre en las heces o cambios en los hábitos intestinales, es importante consultar a un médico para descartar cualquier condición médica subyacente.