¿Qué es betterme?

BetterMe es una aplicación móvil de fitness y bienestar que ofrece a los usuarios planes de entrenamiento personalizados, programas de dieta, seguimiento del progreso y motivación para ayudar a mejorar su estilo de vida y alcanzar sus objetivos de salud y fitness. La aplicación incluye una amplia variedad de programas de entrenamiento, desde yoga y pilates hasta ejercicios de alta intensidad y entrenamientos de fuerza. También ofrece consejos de nutrición, recetas saludables y herramientas para realizar un seguimiento de la ingesta de alimentos y el consumo de agua. BetterMe también permite a los usuarios conectar sus dispositivos de seguimiento de actividad física, como Fitbit y Apple Watch, para sincronizar automáticamente los datos de ejercicio y mantener un registro preciso de su progreso.