¿Qué es andavias?

La andavía es una especie de planta herbácea de la familia de las solanáceas, también conocida como patata de jardín, asustarrabos, entre otros nombres. Es originaria de América del Sur y se cultiva por sus tubérculos comestibles, que se consumen cocidos en ensaladas, guisos, sopas y como acompañamiento de carnes y pescados.

La andavía es una planta de porte alto, con hojas grandes y flores de color blanco o violeta. Se cultiva en climas templados a fríos, en suelos fértiles y bien drenados. Se siembra a mediados de la primavera y se cosecha a finales del otoño.

Los tubérculos de la andavía son ricos en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales, por lo que constituyen una fuente de energía y nutrientes importantes en la dieta. Además, tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

En resumen, la andavía es una planta cultivada por sus tubérculos comestibles, que son una fuente de alimento saludable y nutritiva.